Brasiliansk jiu jitsu, grappling, judo, kickboxing og MMA i hjertet av Ålesund

Brasiliansk jiu jitsu, judo, kickboxing og MMA i hjertet av Ålesund

OM KLUBBEN

Aalesund Brazilian Jiu Jitsu (AABJJ) er en av Norges eldste kampsportklubber, etablert i 1998. Våre trenere har lang erfaring både som utøvere og instruktører i BJJ, submission wrestling og judo.

Vi har løpende opptak hele året, og alle er velkommen til å komme innom for en prat, eller bli med eller bare ta en titt på treningsøktene. Alle kan trene hos oss uansett fysisk form, og som medlem kan du være med på alle treningene.

Vi trener daglig i vårt treningslokale i kjelleren på Warehouse Gym i Grensegata 5, ca 50 meter fra Bybadet i Ålesund.

Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ) er en kampsport uten slag og spark. Vi trener med drakt, også kjent som en “gi”, og teknikkene er ganske lik judo. Den største forskjellen er at det er mer fokus på bakkekamp i BJJ.

I Submission Wrestling (SW), også kalt “no-gi” og grappling, trener og konkurrerer du i shorts og t-skjorte / rashguard. Teknikkene utføres uten fordelene og ulempene som det å ha på seg en drakt (“gi”) fører med seg.

Vi trener også kickboxing og MMA. Full oversikt i ukeplanen

BARNEPARTI 6-12 ÅR

For barn fra året de fyller 7 til året de fyller 12. Et viktig mål hos oss er å formidle idrettsglede, mestring og samhold. På barnetreningene lærer vi de grunnleggende bevegelsesmønstrene i brasiliansk jiu jitsu og judo, med fokus på koordinasjon, balanse, utholdenhet, styrke og smidighet. Treningene tilpasses nivået i gruppen, og barna blir gradvis introdusert for mer avanserte teknikker. Treningene for barn er torsdager fra 18:00 til 19:00. Vi har løpende opptak!